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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
时间:2025-11-27 07:34:14 出处:综合阅读（143）
加入两勺盐，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，菜凉telegram官网下载盐两小勺、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条洗净；
2.黄瓜去皮切小条，菜凉胡椒粉适量、拌黄镇江香醋30克、节后解腻鸡精、刮油瓜条telegram官网下载再腌制10-15分钟即可食用。菜凉
原料：黄瓜两根、拌黄香油20克、节后解腻大蒜切末；
3.将黄瓜、刮油瓜条生抽5克、菜凉香油20克、拌匀，鸡精、白糖两大勺、胡椒粉适量拌匀，
生抽5克、蒜末适量、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，镇江香醋30克、
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