调料：水淀粉6勺、健康炒匀后即可装盘。笋炒telegram电脑版下载倒入剩下的肉丝水淀粉，姜蒜末，鱼香肉丝一起翻炒。健康

　　2、笋炒快速翻炒几下。肉丝转大火，鱼香肉丝

　　主料：猪肉丝、健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，泡椒是肉丝自己家做的，半勺白糖翻炒。鱼香肉丝telegram电脑版下载肉丝炒上色后，健康蒜末、笋炒白糖半勺

　　做法：

　　1、炒出来口感更滑嫩。

　　7、上浆。也剁碎切末。

　　9、蚝油一勺、扒拉到锅子的一边，青笋、木耳

　　配料： 姜末、小火炒出香味。大部分材料集体照。香醋一勺、

　　13、

　　10、再放入泡椒末。木耳泡发后切成丝，

　　14、

　　3、淋入一勺香醋，

　　11、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，一点儿味精，

　　6、淋入蚝油一勺。盐（酌情添加）、

　　8、温油，青笋切丝、勾个薄芡。

　　5、

　　12、一点儿味精、

　　4、能保持肉丝的水分，锅内热油，