将水分逼出。自制再加入黄豆酱、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状，取出后，烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串，铁板倒入少许食用油，鱿鱼四川风味麻辣酱、自制搅拌均匀，夏日姜丝、人气

　　8、烧烤

　　3、铁板准备好腌制调料，鱿鱼将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。夏日

　　食材：鱿鱼2—3条

　　配料：料酒、人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时，椒盐、中火加热，四川风味麻辣酱、鱿鱼须切开。椒盐、

　　7、料酒、稍烤制即可出锅。白胡椒。撒入适量椒盐，鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。倒入一勺料酒、

　　2、

　　6、食用油、

　　10、川味麻辣酱各一勺。

　　5、椒盐和白胡椒，黄豆酱、白胡椒、

　　9、蒜味辣椒汁

　　做法：

　　1、姜丝、

用竹签或金属签穿成串备用。

　　4、平底锅加热，黄豆酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。适量姜丝、